DEPUIS
2013
Fibromyalgie solutions
Livres et ateliers pour mieux comprendre la fibromyalgie et soulager les symptômes
Les 7 FACETTES du SOI
Vous rêvez d'un séjour au Spa Eastman ? Voici l'occasion d'allier relaxation, cuisine tonique et expansion de la conscience !
Séjour de 7 jours 7 nuits, ateliers de groupe, oligoscan et programmation personnalisée, accès aux activités régulières de ce centre de détente santé dont la renommée est internationale !
Trois blocs de quatre ateliers
12 rencontres psychothérapeutiques
de 2 heures
Pour plus d'information,
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À propos des ATELIERS
Les exercices proposés ont pour objectif de rétablir le calme intérieur afin d'aider les systèmes corporels et psychologiques à relâcher les tensions et rétablir un sentiment de sécurité intérieure.
Si les tensions fibromyalgiques sont si difficiles à dénouer, c'est que plusieurs systèmes sont impliqués dans ces tensions, système réflexe de survie, de digestion, de respiration, musculaire et nerveux.
Cohérence cardiaque, autohypnose de relaxation
et de transformation, amélioration du sommeil et diminution de l'anxiété, technique de libération émotionnelle EFT, acupression Jin Shin Do, amélioration de la digestion et de la production d'hormones positives, journal alimentaire, exercices de communication interrelationnelle, témoignages, soutien de groupe, et plus encore.
WEBINAIRE GRATUIT
sur la plateforme ZOOM
date à venir, 19h à 20h
Venez poser les questions auxquelles vous aimeriez recevoir une réponse.
